Gruppenunterricht / Civil Class

Kurs für Erwachsene beider Geschlechter, getrennt je nach Erfahrungsniveau, maximum 15 Personen pro Kurs zwecks  besseren  Verständnisses.
Wir stellen reelle und konkrete Situationen durch Szenarios aller Art und Stressparcours nach.
Alle Kurse werden  mit Übungen mit unterschiedlichen Arten von Waffen (Messern oder Schusswaffen) versehen.

Verschiedene Übungen sind vorgesehen

Wir vertiefen auch die Konfrontationsarbeit mit sich selbst, gegen unbekannte Personen (unterschiedliche Situationen: stehend,  auf dem Boden, sitzend,  gegen mehrere Angreifer, etc.). Männer und Frauen sind in den technischen Sitzungen und während der Kämpfe gemischt, um möglichst realitätsnahe Bedingungen zu schaffen.

Ausarbeitung  von physischem Training, konzentriert auf den Aufbau von Muskeln, Herz-Kreislauf-Ausdauer und Aggression.
Der Gruppenunterricht der Civil Class umfasst mehrere Niveaus.

Privatkurse / Privat Class

Privatstunden werden für diejenigen angeboten, die alleine oder in kleinen Gruppen trainieren möchten.
Die Sitzungen werden von einem Operational Krav Maga - Ausbilder an einem Ort Ihrer Wahl oder in einer Sporthalle, die zu diesem Zweck vorgesehen ist und ausschließlich nach Vereinbarung geführt.
Private Class ist eine Lösung für schnellere Fortschritte.
Info/ Reservierung/ Tarife: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Kurs 100%  Frauen / Women Class

Wöchentlicher Kurs ausschließlich für Frauen. Eine Stunde für extreme Fighterinnen, die keine männliche Präsenz in ihrer Nähe wollen. Die erste Stufe vor dem Erreichen maximalen Vertrauens und dem Mix mit Männern.
Stärkungstraining für die Muskeln und positiver Aggressivität.

Kurs für Jugendliche / Teenagers Class

Wöchentlicher Kurs für Jugendliche von 14 bis 17 Jahren.
Unsere Gesellschaft wird immer gefährlicher für unsere Jugend.  Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich einfach und effektiv zu verteidigen.
Kurse für Jugendliche sollen in erster Linie Respekt für sich und andere vermitteln, ganz nach dem Grundprinzip des OKM.

Den kürzesten Weg finden, die Reflexe des menschlichen Körpers entwickeln, Sport und Spiel mit dem Überlebenssystem des OKM kombinieren…

Die Kurse werden auf die Analyse der Handlungen anderer, die von den Jugendlichen eine körperliche Reaktion erfordern,  fokussiert (sich nicht wegen Nichts zu prügeln, z.B.)

Anmeldung erforderlich: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.