École de Krav Maga & Workout des 3 Frontières
Kontrolle, Selbstvertrauen, Gleichgewicht
Schließe dich einer einzigartigen Schule an, die Krav Maga, Fitness und Wohlbefinden für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus vereint.
+2000
Ausgebildete Schüler
9
Kurse pro Woche
20
Jahre Erfahrung
Nos disciplines
Que vous souhaitiez apprendre à vous défendre, renforcer votre forme physique ou canaliser votre énergie dans un environnement bienveillant, nous avons la discipline faite pour vous.
Kurse für alle – passend zu Ihrem Alltag.
Kinder, Jugendliche, Männer und Frauen – unsere Disziplinen passen sich jedem an. Sie lernen, besser zu reagieren, sich zu verteidigen, Ihre Energie zu kanalisieren und durch konkrete, schrittweise Methoden zu innerer Balance zu finden.
OIS Krav Maga, Fitness, Boxen und Yoga – für jedes Profil das passende Training.
Kinder und Jugendliche
Angepasste Pädagogik, motorische Entwicklung, Emotionskontrolle
Erwachsene
Selbstverteidigung, technische Weiterentwicklung, individuell angepasstes Trainingsprogramm
Einführung ins Schießen
Dank der von Aaron Elbaze entwickelten OISTS-Methode bietet die EKM3F in Zusammenarbeit mit ST Militaria Ihnen Schießtrainings an. Kontaktieren Sie uns.
Privatunterricht
Individuelle Betreuung, um in Ihrem eigenen Tempo und nach Ihren Zielen Fortschritte zu machen.
Unsere Öffnungszeiten
OIS Krav Maga
Lundi : 12h15 - 13h15
Mardi : 19h30 - 20h45
Mercredi : 17h00 - 17h45 : Enfants (6/10ans)
Mercredi : 17h45 - 18h30 : Enfants (11/13ans)
Mercredi : 18h30 - 19h30 : Enfants (14/17 ans)
Jeudi : 19h30 - 20h45
Fightness Évolution
Mardi : 18h30 - 19h25
Fight & Bag
Mercredi : 19h30 - 20h45 (à partir de 14 ans, protections obligatoires)
Bag & Workout
Jeudi : 18h30 - 19h25
Hatha Yoga
Vendredi : 18h00 - 19h15