Fight & Bag

Mit oder ohne Körperkontakt, je nach Niveau und Vorlieben jedes Einzelnen, ist Fight & Bag das unverzichtbare Training der Woche. Dieser Kurs ist für alle zugänglich und ermöglicht es Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen und gleichzeitig ein intensives und motivierendes Training zu genießen.

Fight & Bag verbindet Technik und Ausleben und kombiniert Schläge aus dem Kampfsport mit intensivem Training am Boxsack. Jede Trainingseinheit fördert Kraft, Präzision, Explosivität und Ausdauer und bietet gleichzeitig eine hervorragende Möglichkeit, den Alltagsstress abzubauen.

Neben einem maximalen Kalorienverbrauch verbessert es die Koordination, die Ausdauer und das Selbstvertrauen, und das alles in einer anregenden und freundlichen Atmosphäre.

Anfänger wie Fortgeschrittene können dank anpassbarer Übungen in ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen. Ob Sie Ihre Schlagtechniken perfektionieren, Ihre Kondition verbessern oder einfach nur wieder in Form kommen möchten, Fight & Bag erfüllt alle Erwartungen.

Buchen Sie einfach eine Probestunde und entdecken Sie ein umfassendes, unterhaltsames und effektives Training, das das Beste aus Kampfsport und Fitness vereint.